Tabata & Co – Power dich aus mit Spaß und Musik
Dein Fitness-Highlight im Verein!
Du willst dich richtig auspowern, neue Energie tanken und dabei jede Menge Spaß haben?
Dann ist „Tabata & Co“ genau das Richtige für dich!
In unserem Kurs kombinieren wir intensive Intervalltrainings mit motivierender Musik und abwechslungsreichen Übungen.
Ganz egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – du trainierst nach deinem Tempo und holst das Beste aus dir heraus!
►Was dich erwartet:
- Abwechslungsreiche Workouts mit Elementen aus Tabata, Functional Training & Bodywork
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Motivation, Musik und Teamgeist pur
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
► Wann & Wo:
Grundschulsporthalle Aulendorf
Freitags 14:30-15:30
Einstieg jederzeit möglich!
Sei dabei – dein Körper wird es dir danken!
Infos & Anmeldung unter:
Darja: darja-breitensport@gmx.de
Tanja: Whats App unter 01701196931
